کارشناس واحد سلامت رو انی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی فسا توصیه هایی را برای کاهش استرس و اضطراب کودکان در طول شیوع کرونا ویروس جدید ارایه کرد.

به گزارش وب دا فسا؛ محمد رحیمی با اشاره به آخرین توصیه های سازمان جهانی بهداشت گفت: کودکان ممکن است به روشهای مختلفی مانند چسبندگی، اضطراب، عقب نشینی، عصبانیت و خوابهای آشفته استرس خود را نشان دهند. به عکس العملهای فرزندتان به شکل حمایتی پاسخ دهید، به نگرانیهای آنها گوش کنید و به آنها عشق و توجه بیشتری داشته باشید.

وی افزود: کودکان در مواقع دشوار، به عشق و توجه بزرگسالان نیاز دارند به آنها زمان بیشتر و توجه کافی نشان دهید و یاد داشته باشید به صحبتهای فرزندان خود گوش دهید. با مهربانی صحبت کنید و این رفتارها را مجددا مورد استفاده قرار دهید، در صورت امکان کودک را با بازی به آرامش برسانید.

این کارشناس ارشد روانشناسی توصیه کرد: سعی کنید فرزندان خود را در کنار والدین و خانواده خود نگهدارید و از جدا کردن کودکان و سرپرست آنان تا حد ممکن خودداری کنید. اگر بین کودک و والدین جدایی اتفاق بیفتد (مثلا بستری شدن در بیمارستان) از تماس منظم با والدین (مثلا از طریق تلفن) به آنان اطمینان کافی را بدهید.

رحیمی اضافه کرد: تا حد ممکن برنامه های روزمره را به صورت مرتب و منظم ادامه دهید و یا با موارد جدید از جمله ایجاد محیط جدید، یادگیری و همچنین زمان بازی سعی کنید به آرامش کودک کمک کنید.

به گفته وی در مورد آنچه که اکنون اتفاق افتاده است به کودکان توضیح دهید و اطلاعات شفاف و واضحی را در اختیار آنها قرار دهید .

این کارشناس ادامه داد: در مورد چگونگی کاهش خطر ابتلا به این بیماری با کلماتی که آنها می توانند بفهمند و درمورد آنچه اتفاق افتاده است حقایق را برای کودک بیان کنید.