به گزارش وب دا فسا؛ به گفته دکتر فرح‌وشی، افزایش قند خون در بلندمدت به عروق خونی ظریف کلیه‌ها آسیب زده و موجب نشت پروتئین، به‌ویژه آلبومین، به ادرار می‌شود. وجود آلبومین در ادرار، یکی از اولین نشانه‌های آسیب کلیوی در بیماران دیابتی است که در صورت عدم کنترل، می‌تواند به نارسایی کلیه و نیاز به دیالیز یا پیوند منجر شود.

وی همچنین اشاره کرد که آسیب کلیوی خود می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود و این چرخه معیوب، روند تخریب کلیه‌ها را تسریع می‌بخشد.

 

راهکارهای پیشگیری و مدیریت

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا، راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت کلیه‌ها در افراد دیابتی را شامل موارد زیر دانست:

 

مدیریت دقیق قند و فشار خون:

تشخیص زودهنگام و کنترل مداوم این دو فاکتور حیاتی، نقش اساسی در جلوگیری از پیشرفت آسیب کلیوی دارد.

 

تغذیه سالم و کنترل شده:

پیروی از یک رژیم غذایی مناسب برای دیابت، نه تنها به کنترل قند خون کمک می‌کند، بلکه خطر بروز سنگ کلیه را نیز کاهش می‌دهد. مشورت با متخصص تغذیه برای تدوین برنامه غذایی شخصی‌سازی شده، توصیه می‌شود.

 

معاینات منظم و آزمایش‌های تخصصی:

انجام منظم آزمایش ادرار برای بررسی وجود پروتئین و آزمایش خون جهت سنجش کراتینین و سایر شاخص‌های عملکرد کلیه، برای تشخیص به‌موقع اختلالات ضروری است.

 

سبک زندگی سالم:

رعایت توصیه‌های مربوط به سبک زندگی سالم، از جمله ورزش منظم در کنار تغذیه مناسب، به حفظ سلامت کلیه‌ها در بلندمدت کمک شایانی می‌کند.

 

دکتر فرح‌وشی در پایان خاطرنشان کرد که با رعایت این اصول، می‌توان از بروز عوارض جدی بیماری‌های کلیوی دیابتی جلوگیری کرد و کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت را بهبود بخشید.